Familien Yoga I 25.01.2025

Beschreibung

Manchmal überholt uns das Tempo des Alltags und gemeinsame Zeit bleibt auf der Strecke. Yoga ist eine wunderbare Gelegenheit, um auf die Bremse zu treten und sich selbst eine Pause zu gönnen. Und das gilt ganz besonders für das Familienyoga! Auf spielerische Art und Weise sammeln wir gemeinsam erste Yogaerfahrungen. Was euch erwartet: • Eine Verschnaufpause vom schnelllebigen Alltag • Gezielte Stärkung eurer Bindung und des Selbstwertgefühls • Fantasievolle Stundenbilder mit unterschiedlichen Themen • Körperkräftigung, Entspannung und vor allem Spaß • Bewegungsspiele, Partner- Asanas (Körperhaltungen), Atem- und Entspannungsübungen Das Angebot richtet sich an Kinder ab ca. 4 Jahren, die mit ihren Herzensmenschen eine schöne Zeit verbringen möchten. Hierbei sind Geschwister, Eltern, Großeltern, Paten oder Freunde herzlich willkommen!